Kurstermine


Stressbewältigung durch Achtsamkeit / MBSR


Acht Kurstermine und einen Achtsamkeitstag: dienstags, von 18.30 - 21.00 Uhr


MBSR-Kurs/09. Januar18.  Ausgebucht.

dienstags, 09.01 - 06.03. 18

Termine: 9.1 / 16.1 / 23.1 / 30.1/ 13.2

20.2 / 27.2 / 6.3.18

Achtsamkeitstag: Sonntag, 04.03.18 von 10-16 Uhr

Der nächste MBSR -Kurs  findet Anfang  August 2018 statt.

Der genaue Termin wird demnächst hier stehen.

Kosten

Kosten: 320.00€.

Inbegriffen: Ein Vorgespräch (telefonisch, ggf. persönlich), Übungs-CD und eine umfangreiche Skriptemappe.

Ermäßigung / Ratenzahlung sind nach Absprache möglich.  

 

 


Bitte bringen Sie zu den Kursen  folgendes mit:

Ein langes Handtuch zu Schutz der Matten - dem Wetter angepasste und bequeme Kleidung - Socken -  Schreibzeug für Notizen.


Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie / MBCT

Acht Kurstermine und einen Achtsamkeitstag: montags: von 18.00 - 20.15 Uhr


I. MBCT- Kurs/08. Januar18

montags: 08.01 - 05.03.18    Ausgebucht.

Termin: 8.1. / 15.1 / 22.1 /  29.1 / 12.2

19.2 / 26.2 / 5.3

Achtsamkeitstag: Samstag, 3.3. von 10 -16 Uhr

II. MBCT- Kurs/09. April18

montags: 09.04 - 04.06 18

Termine: 9.4 / 16.4 / 23.4 / 30.4 / 7.4

14.5 / 28.5 / 4.6

Achtsamkeitstag: Samstag, 2.6 von 10 -16 Uhr

Kosten

Kosten: 320.00€

Inbegriffen: Ein Vorgespräch, Übungs-CD

 und eine umfangreiche Skriptemappe.

Ermäßigung / Ratenzahlung sind nach Absprache möglich.

 

Kostenübernahme für Mtgl. Verdi 

 


Bitte bringen Sie zu den Kursen  folgendes mit:

Ein langes Handtuch zu Schutz der Matten - dem Wetter angepasste und bequeme Kleidung - Socken -  Schreibzeug für Notizen.


Bildungsurlaub für Frauen 2018

  • 27.08. - 31.08. 2018  Frauenbildungsstätte Wriezen/bei berlin

Mehr Informationen finden Sie hier. Link