Seminartermine im Oktober 2021

Info: Acht-Wochen MBSR- und  MBCT- Kurse biete ich nicht mehr  an. 

Wir meditieren auf Kissen und auch auf dem Stühlen.
Wir meditieren auf Kissen und auch auf dem Stühlen.

Achtsamkeit: Einführungsseminar

Für Interessierte, die sich dem Thema Achtsamkeit annähern möchten. Die Zeit zwischen den beiden Seminartagen, ist für die Anwendungen der Übungen im  Alltag gedacht.

Vorkenntnisse werden nicht vorausgesetzt.

Achtsamkeit: Vertiefungsseminar

  • Für ehemalige Teilnehmer*innen eines Achtsamkeitskurses . 

Kosten und weitere Informationen

Kosten : 

  • 160,00€ (Keine Bezuschussung von den Krankenkassen)
  • Inbegriffen, ein telefonisches Vorgespräch und Handout, Übungs - Cd/Mp3
  • Ermäßigung / Ratenzahlung sind nach Absprache möglich. Zum  Anmeldeformular

 Bitte bringen Sie folgendes mit: 

  • Die Hygienemaßnahmen in der Praxis sind sehr gut. Welche noch zusätzlich nötig sind, wird kurzfristig vor Beginn der Seminare hier stehen.
  • Ein langes Handtuch / Tuch, zum Schutz der Matten.
  • dem Wetter angepasste, bequeme Kleidung und Socken. 
  • Schreibzeug für Notizen.