Berliner Zeitung 29./30. Mai 10: Ein Bericht über Medikamente zum Fitwerden im Job und zu Alternativen wie Achtsamkeitskurse/MBSR und andere verfahren?
 www.berlinonline.de/berliner-zeitung/archiv/.bin/dump.fcgi/2010/0529/karriere/0011/index.html

Focus: Ein längerer Artikel über Achstamkeit u.a. im Gefängnis
http://www.focus.de/wissen/wissenschaft/psychologie/psychologie-augenblick-mal_aid_300931.html

Meditieren im Gefängnis

Mind-Body -Medizin. Ein aktuelles Video in Quivive /RBB Fernsehen
Eine neue Richtung in der Medizin setzt sich durch die Mind-Body-Medizin genannt wird. Gerade für Menschen mit Stresserkrankungen wie z.B. Burn-out bietet sie Hilfe, aber auch für Rheumapatienten.

• Literatur

Zum Kurs Stressbewältigung durch Achtsamkeit/ MBSR

- Jon Kabat-Zinn: Gesund durch Meditation. Barth Verlag       
- Jon Kabat-Zinn: Im Alltag Ruhe finden. Herder Verlag
- Linda Lehrhaupt und Petra Meibert: Stress bewältigen mit Achtsamkeit:
 "Zur innerer Ruhe"kommen durch MBSR. Sehr zu empfehlen. Kösel Verlag


Zum Thema Achtsamkeit

- Silvia Wetzel: Leichter leben / Umgang mit Gefühlen. Theseus-Verlag
- Pema Chödrön:Geh an die Orte, die du fürchtest. Arbor Verlag 
- Jiddu Krishnamurti: Anders leben. Ullstein Verlag
- Mahatera Gunaratana: Die Praxis der Achtsamkeit
- Eckhart Tolle: "Leben im Jetzt" Lehren und Übungen. Arkana Verlag

• Links

Auf dieser Seite finden Sie weitere Informationen über MBSR:

http://www.mbsr-mbct verband.org


www.institut-fuer-achtsamkeit.de
Arbor Verlag
Bücher zum Thema MBSR/MBCT und Achtsamkeit

www.mindfulness-research.netoctc.co.u k
Forschung zum Thema Achtsamkeit

www.umassmed.edu/cfm/index.aspx
MBSR - Center for Mindfulness - USA: