Herzlich Willkommen!    

Achtsamkeit/MBSR-Kurs in Schöneberg

Du kannst nicht verhindern, dass die Vögel der Besorgnis

über deinen Kopf fliegen, aber du kannst es verhindern,   

dass sie sich in deinem Kopf ein Nest bauen“.  Asiatische Weisheit     

Stressbewältigung durch Achtsamkeit / MBSR                    

Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie / MBCT

Mindfulness Cognitive Therapy, nach den Prof. Williams u. Teasdale  

Präventionskurse  Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Yoga und mehr...... 

Naturheilkunde, Massage und Raucherentwöhnung

Über unsere Kursinhalte und Therapien beraten wir Sie gerne, kostenlos und unverbindlich.  

Angelina Zöllner MBSR/MBCT- Kursleiterin

Lassen Sie es sich gut gehen.    

Angelina Zöllner & Team.